マインドフルネスを医学的にゼロから解説する本: 医療者のための臨床応用入門

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日本医事新報社, 2018 - 226 pages
近年、大いに話題となっている認知行動療法の1つである「マインドフルネス」。本書は一般医を対象に、「マインドフルネスとは何なのか?」という基礎から、臨床に導入・応用していくための方法論を解説。知識ゼロでもお読み頂けます。

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