ゆるみ筋&こわばり筋のコンディショニング: ゆがみを正せば痛みは消える

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道和書院, 2008 - 125 pages
骨盤に着目した身体バランス回復法!筋肉と骨格のバランスが整えられれば、パフォーマンスは向上し、若々しい姿勢が蘇り、膝痛・腰痛・肩凝りの軽減がもたらされる。

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