Natürlich und sicher Das Arbeitsheft: Mit Zyklusbeispielen von Pubertät bis Wechseljahre

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Georg Thieme Verlag, Feb 22, 2012 - Health & Fitness - 168 pages
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Das Arbeitsheft ist die perfekte Ergänzung zu "Natürlich & sicher - das Praxisbuch". Es enthält die Übungsmaterialien, um die entscheidenden Körpersignale richtig einzuschätzen und in den Zyklusblättern auszuwerten. So werden rasch die fruchtbaren und unfruchtbaren Zyklusphasen mit Leichtigkeit unterschieden. Mit 31 Beispielen bietet der Band die ganze Bandbreite an Zyklusmustern. Auch spezielle Lebensphasen wie Stillen oder Wechseljahre sind berücksichtigt. Dank der Übungsaufgaben ist die sichere Anwendung von sensiplan© - dieser natürlichen und nebenwirkungsfreien Methode der Empfängnisregelung - garantiert.
 

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Contents

Vorwort
Einführung
Körperbeobachtungen
Training 1
Training 2
Training 2 Lösung
Training 3
Training 3 Lösung
Training 18 Lösung
Training 19a
Training 19a Lösung
Training 19b
Training 19b Lösung
Training 20
Training 20 Lösung
Training 21

Training 4
Training 4 Lösung
Training 5
Training 5 Lösung
Die unfruchtbare Zeit nach dem Eisprung
Training 6
Training 6 Lösung
Training 7
Training 7 Lösung
Training 8
Training 8 Lösung
Training 9
Training 9 Lösung
Training 10
Training 10 Lösung
Training 11
Training 11 Lösung
Training 12
Training 12 Lösung
Training 13
Training 13 Lösung
Training 14
Training 14 Lösung
Training 15
Training 15 Lösung
Die unfruchtbare Zeit am Zyklusanfang
Training 16
Training 16 Lösung
Training 17
Training 17 Lösung
Training 18
Training 21 Lösung
Training 22a
Training 22a Lösung
Training 22b
Training 22b Lösung
Zyklusformen besondere Lebensphasen
Training 23
Training 23 Lösung
Training 24
Training 24 Lösung
Training 25
Training 25 Lösung
Training 26a
Training 26a Lösung
Training 26b
Training 26b Lösung
Training 27
Training 27 Lösung
Training 28
Training 28 Lösung
Training 29a
Training 29a Lösung
Training 29b
Training 29b Lösung
Training 30
Training 30 Lösung
Zusätzliche Lösungen zu Kapitel 2
Fußnoten
Impressum
Copyright

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About the author (2012)

Die Malteser Arbeitsgruppe NFP unter Mitarbeit von Dr. S. Baur, Dr. Elisabeth Raith-Paula und Dr. Ursula Sottong hat in den letzten 20 Jahren die Methode kontinuierlich fortentwickelt. Sitz der Arbeitsgruppe NFP ist Köln, Kurse werden bundesweit angeboten.

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