ポジティブ心理学、ACT、マインドフルネス: しあわせな人生のための7つの基本

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トッド・B. カシュダン, ジョセフチャロッキ
星和書店, Apr 19, 2019 - 418 pages
幸せになるための学問のエッセンス。ポジティブ心理学とアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)の専門家による「幸せをめざす」最先端の研究結果がここに!

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