新しい乳酸菌の教科書感染予防、脳の活性化、美肌にも効果を発揮! 元気な腸内細菌で免疫力を高め、自然治癒力を向上させる! ヨーグルトや納豆、キムチなどに含まれる乳酸菌は、 本書は乳酸菌を理解し、効率的に摂取することにより、 |
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